Дорогие друзья!

Совсем скоро выпускники будут сдавать экзамены. Это первое взрослое испытание в их жизни. Экзамен - это не только проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса. Экзаменационный стресс снижает не только работоспособность, но и сопротивляемость организма к различным болезням, провоцирует обострение уже имеющихся заболеваний. Задача психологов, педагогов и родителей помочь выпускникам снизить уровень тревожности перед экзаменом, научить детей способам саморегуляции и самоконтроля для достижения максимально высоких результатов на экзаменах.

http://natokuneva.my1.ru/samoreguljacija.pptx